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How Am I Really? Journaling & Self-Reflection Prompts

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Feeling disconnected from your emotions or unsure of how to process them? Many people know the benefits of journaling but struggle to know where to start. The "How Am I Really?" journaling and self-reflection cards offer a simple, powerful solution.

With thoughtful prompts designed to guide you, this set helps you explore six key emotions—joy, encouragement, inspiration, fear, sadness, and anger—allowing you to fully process your moods and experiences.

Whether you're a seasoned journaler or just beginning, these cards make it easy to express yourself and reconnect with your true feelings in a safe, reflective way.

Let these cards lead you to a place of clarity, self-compassion, and emotional freedom.

Benefits of journaling:

  • You gain deeper self-awareness.
  • Reduces stress.
  • Helps to express creatively.
  • Preserves important memories
  • Fosters mental balance and well-being.

  • Bringt Menschen noch näher zusammen

    Überprüft und genehmigt von einer zugelassenen Therapeutin

  • Tausende Gespräche

    Mehr als 20.000+ Bestellungen in Europa

  • Schnelle Lieferung

    Die meisten Produkte kommen in weniger als 5 Tagen an. Digitale Produkte werden sofort versendet.

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FAQ

Helfen mir eure Produkte dabei, engere Beziehungen zu meinem Partner/meiner Partnerin oder Faileinmitgliedern aufzubauen?

Ja, wenn ihr beide bereit seid, wirklich offen und ehrlich miteinander umzugehen. Wir können nur Werkzeuge anbieten, die euch dabei unterstützen. Das Besondere an unseren Kartendecks ist, dass sie euch helfen, über die Dinge zu sprechen, die wirklich zählen, und eben ncht über Oberflächlichkeiten.Wenn du dir mehr Nähe zu deinen Liebsten wünschst, versuche es mit einem unserer Kartendecks. Wir sind überzeugt, dass eure Verbindung auf eine Art gestärkt wird, die du vielleicht nicht erwartest! Sollte dies aus irgendwelchen Gründen nicht geschehen, kannst du die Karten binnen 30 Tagen nach Erhalt an uns zurückgeben. Du hast nichts zu verlieren.

Helfen mir die Karten dabei, mich zu öffenen und meine Gefühle auszudrücken?

Ja, dabei werden sie helfen. Allerdings musst du bereit sein, dich darauf einzulassen. Die Karten leiten dich durch Aufgaben, die dazu dienen, amotionale Barrieren zu bezwingen und einen sicheren Raum für offene Kommunikation zu schaffen. Damit bieten sie den Ausgangspunkt für den Austausch von Gedanken und Emotionen, die es sonst schwerfällt auszudrücken. Ist das einfach? Nein. Ist es die Mühe wert? Absolut.

Kann ich die Karten auch allein für mich nutzen?

Um in die Selbstrefelexion zu gehen, empfehlen wir das Wie Geht Es mir Wirklich?-Journaling-Set. Dieses Kartendeck wurde entwicklet, um die Selbstlbetrachtung und -liebe zu stärken und eigene negative Muster zu erkennen.

Schaffen die Karten wirklich eine tiefere Verbindung?

Alles hängt davon ab, wie bereit ihr seid, euch offen und verletzlich zu zeigen. Falls ihr euch wirklich darauf einlasst, werden die Karten ein Maß von zwischenmenschlicher Nähe hervorbringen, von dem ihr nicht wusstet, dass es möglich ist.